熊谷でのヨーガなら効果を実感できる当研究会

スヴァ・シャンテイ・ヨーガ研究会

048-527-4899

〒360-0825 埼玉県熊谷市月見町1-124

営業時間 / 水・土 10:00~11:30 火・金 19:30~21:00
※プライベートレッスンに関してはご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。
定休日 / 不定休

「YUJATE ANENA ITI YOGAH」

“ヨーガは、小さな個の命を、大きな全体の命に結びつけることである。”

熊谷の周辺でヨーガを始めてみたいとお考えでしたら、ぜひ「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」までご連絡ください。
「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」は熊谷を拠点として、周辺にお住まいの方に対し伝統的ヨーガとヨーガ療法、そしてそれによってもたらされる効果についての教室を展開しております。
ヨーガに取り組むことで、日々溜めこんでしまっているストレスや疲労感といったものから解放される感覚に包まれることができますので、ご興味がありましたらぜひ熊谷の「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」にお問い合わせください。
体操・呼吸法・瞑想・カウンセリングなどヨーガの基本的なことを丁寧にお教えしますので、心と身体を整えることによって得られるものがたくさんあるということを、身をもって感じていただくことができます。
「ヨーガをしてみたかったので、熊谷でできるところを探していた」というヨーガ初心者の方も大歓迎いたします。
判断力や自分をコントロールする力を身に付けられ、疲れを解放することができるヨーガを、
ぜひ熊谷の「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」で始めてみてください。
きっと毎日の暮らしにハリが出て、いきいきと過ごせるようになるはずです。熊谷周辺の皆様からのご連絡をお待ちしております。

和田ヨーガ研究所のコンセプト

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心と身体の調和を

呼吸をコントロールさせましょう

熊谷でヨーガの教室を開きレッスンを行っている「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」では、ヨーガの基本となる呼吸のコントロールを丁寧にお教えしています。
ゆっくりと息を吐いて、そしてまたゆっくりと息を吸う、ヨーガ独特の呼吸法を続けることで、心と身体のバランスを取り、あらゆることに良い影響を与えることができるようになります。

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ストレスから解放される心地よさ

集中力と創造性が高まります

毎日のお仕事や家事、子育てなどでどんどんストレスや疲労感が溜まるものの、それを解放する機会もなくずっと溜め込んだまま…という方は多いのではないでしょうか。
そんな方はぜひ熊谷の「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」のヨーガ教室にご参加いただきたいと思います。ヨーガにはストレスや疲労感を解放し、集中力や創造性を高める力があります。

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体を健やかに、脳と心を鍛えます

免疫力のアップなど

ヨーガは激しいトレーニングをするわけではありませんが、独自の動きにより、身体を健やかに整え、脳や心を鍛えることができます。
熊谷でヨーガ教室を行っている「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」では、効果的に体に働きかける動きをお教えしておりますので、ぜひお試しください。免疫力を高めるなど、さまざまな良い効果をもたらすことができます。

グループ&プライベートレッスン

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初めての方、シニアの方も

熊谷でヨーガをお教えしている「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」では、お好みに合わせてプライベート・レッスンもしくはグループ・レッスンを選択していただけます。
数人でヨーガを体験していただくグループ・レッスンは会員の方なら週に何度でもご参加いただけます。
より深く伝統的ヨーガ・ヨーガ療法を学んでいただける予約制のプライベート・レッスンは、ご自身の目的に合わせて内容を構成させていただきます。

お悩みの症状に合ったプログラム

ヨーガ療法士が丁寧に指導

「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」には、伝統的ヨーガやヨーガ療法について詳しい知識をもったヨーガ療法士が在籍しており、今お抱えになっているお悩みに最適なヨーガをご提供することが可能となっています。
喘息や高血圧・動脈硬化・糖尿病、自律神経失調症やうつ症状といったものに働きかけるヨーガがありますので、どうぞお気軽にお尋ねになってみてください。熊谷の周辺でそれらの症状にお悩みの方からのご連絡をお待ちしております。

国際ヨーガの日

無料体験もございます

大宮大会、大盛況のうちに閉じました!

お気軽にご相談ください

これまで一度もヨーガをしたことがないという方は、やっぱりいざ始めようと思ってもなかなか決心がつきづらいことと思います。
そこで熊谷の「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」では、ヨーガの無料体験をご用意しております。
「ヨーガがどんなものか、まずはちょっとだけ体験してみたい」とお考えの方にはうってつけですので、ぜひ無料体験をご利用になってみてください。
お気に召せばそのままご入会いただけますし、合わない場合はもちろんお断りいただいて結構です。

当研究会について

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認定ヨーガ療法士による
ヨーガ指導

心身ともに整えましょう

熊谷にある「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」では、認定を受けたヨーガ療法士による丁寧なヨーガ指導を受けていただくことが可能です。
体と心の両方に働きかけることができるヨーガで、いきいきとした毎日を取り戻しましょう。

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判断力とコントロールを
身に付けましょう

健康法のひとつとして

本格的なヨーガを熊谷で学ぶことができる当研究会では、呼吸・ポーズ・瞑想といった行いで心身のバランスを整え、判断力や自分自身をコントロールする力を身に付けることができます。
健康法のひとつとしてもおすすめです。

大宮大会、大盛況のうちに閉じました!

長続きしやすい
ヨーガレッスン

飛び込みレッスンOK

やりたいと思ったときにいつでもヨーガができる、それがレッスンが長続きする秘訣と考える当研究会では、飛び込みでのレッスン参加もOKとしています。ちょっと時間が空いたから、熊谷まで来る用事ができたから、という理由でOKです。

アクセス

スヴァ・シャンテイ・ヨーガ研究会

代表者名
和田 桂子
住所
〒360-0825 埼玉県熊谷市月見町1-124
電話番号
048-527-4899
FAX番号
048-527-4899
営業時間
水・土 10:00~11:30 火・金 19:30~21:00 ※プライベートレッスンに関してはご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。
定休日
不定休

お問い合わせはこちら

〒360-0825 埼玉県熊谷市月見町1-124
営業時間 / 水・土 10:00~11:30 火・金 19:30~21:00
※プライベートレッスンに関しては
ご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。
定休日 / 不定休

〒360-0825 埼玉県熊谷市月見町1-124
営業時間 / 水・土 10:00~11:30
火・金 19:30~21:00
※プライベートレッスンに関しては
ご予約を頂ければ若干の時間調整が可能です。
定休日 / 不定休

048-527-4899

Gradient mandala. Circle ethnic ornament. Hand drawn traditional indian round element. Spiritual meditation yoga henna theme. Unique print. Template for design

熊谷で本格的なヨーガを習うなら

熊谷の周辺でしっかりとヨーガを習ってみたい、とお考えの方はぜひ「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」にご連絡ください。
確かな認定を受けたヨーガ療法士が在籍する「スヴァ・シャンティ・ヨーガ研究会」では、伝統的ヨーガやヨーガ療法に基づいたレッスンを行い、身体と心を整えることができるヨーガをお教えいたします。
「以前からヨーガに興味があった」という熊谷周辺の方は、ぜひスタートしてみてください。
お気軽に始めていただけるよう、無料体験もご用意しております。
ヨーガは日頃のストレスや疲労感を解放させられるほか、判断力・自己管理能力が身についたり、さまざまな身体の症状に働きかけることもできます。ご興味があればぜひ熊谷の当研究会にお問い合わせください。

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