国際ヨーガディー

６月２１日は国際ヨーガの日でした！

午前中はあいにく雨で、さめじまボンディングクリニックの室内会場で

ヨーガでした。クリニックの看護師さんにもお世話になりました。

ありがとうございました！

午後は、東部はなぶさ苑にて椅子ヨーガでした。

皆さん、初めてのヨーガなのに、呼吸が長いのにはびっくりです！

普段からカラオケ等で励んでいるのでしょうね。

呼吸は生きる源、長い息で元気でありますように。

午前午後ともチャリティーヨーガでした。

総額１０,１４９円集まりました。

ヨーガ療法士学会の熊本やネパールの被災地の支援に使わせていただきます。

ありがとうございました。