新春ヨーガ行

東京町田の、ヨーガ集中行に行って参りました。

‘五感の情報はアートマンへの贈り物’

こんなステキなフレーズをお土産に帰ってきました。私達の日常、経験は真我への贈り物として受け取り、成長への糧にして行きたいものです。毎日色々な情報が入って来ますが私達の判断を正して成長したいですね。

休憩時に近くの忠生公園を散歩しました！

蝋梅の香りに誘われて…